血糖高可以吃白萝卜和蜂蜜吗

问题描述：

前两天在医院检查，医生说我的血糖有点高，今天老公炒了白萝卜，还冲了杯蜂蜜水，请问血糖高可以吃白萝卜和蜂蜜吗？

答

血糖高通常通常可以吃白萝卜，但是不可以吃蜂蜜。白萝卜中含糖量比较少，而且水分比较多，并且白萝卜中含有丰富的维生素以及纤维，但是需要注意适量，不可以多吃，并且还需要注意烹饪的方法，不可以油炸。另外，血糖高时不可以吃蜂蜜，蜂蜜中的含糖量特别高，如果食用蜂蜜可能会使血糖有明显升高的现象。