痛风可以吃荠菜吗

荠菜，是春天常见到的一种野菜，它富含较多的维生素b、维生素C，深受广大人民的喜爱，因此一些痛风患者也想吃一些芹菜；那么，痛风可以吃荠菜吗?

痛风可以吃荠菜吗

芥菜痛风的人可以，嘌呤含量比较低，大概100克约含12.4毫克，嘌呤相对来讲是比较低。吃芥菜不会影响人体尿酸的变化，不会产生痛风。

痛风患者建议尽量选择清淡无刺激的食物，也应尽量避免嘌呤类高的食物。 另外，可以吃各种奶类或奶酪类、蛋类、面包、玉米粥、面、蔬菜等低嘌呤类，也可以多吃苹果、萝卜、胡萝卜、黄瓜、茄子等弱碱性水果。 此外，痛风患者必须戒烟戒酒，特别是戒酒，避免得痛风适合。包括动物的心、肝、肾等，包括海鲜和虾等食物、肉汤类等，会给患者带来不利影响。同时通风患者要保持良好的心态，避免给自己过大的精神压力，积极参加体育锻炼，增强身体抵抗能力，增加身体素质。

建议出现不适的感觉和表现，应立即去医院进行检查，在专业医生的医生的操作下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！