血糖高可不可以吃大麦苗

血糖高可以吃大麦苗。大麦苗能抑制部分糖和脂肪吸收，有减肥，预防便秘，降血糖，降血脂，防动脉硬化等作用，所以血糖高吃些大麦苗是有好处的，能缓解高血糖，也能预防心脑血管病。但是如果大麦苗粉里加了糖，血糖高是要避免的，会升高血糖，不利于控制血糖。