孕妇血糖高可以吃米饭吗

日常生活中，米饭是我们常见的主食之一，里边有很多的麦芽糖，有的孕妇朋友是高血糖患者，那么孕妇血糖高可以吃米饭吗？

孕妇血糖高可以吃米饭吗

孕妇血糖高的话，需要吃饭。 我不能不吃饭。 不吃饭的做法是不正确的。 因此孕妇血糖高，需要摄入一定量的碳水化合物，应适量进食米饭，按每公斤体重能量计算和标准体重、孕前标准体重计算热量。 不吃饭孕妇会大量产生酮体，反而影响孕早期安全妊娠的结局。 因此，孕妇孕早期血糖偏高，应加强饮食管理，增加新鲜蔬菜粗粮细食搭配，控制餐后血糖。 如果血糖控制不到5.3，或者饭后不到6.7，可以考虑同时使用胰岛素降低血糖。 但是，不主张不吃饭，反而对身体有害更大。

高血糖饮食注意事项原则上应遵循世界卫生组织三大原则，即低糖、低脂、低盐三大饮食原则。 低糖是指碳水化合物，是最终分解为糖，导致血糖值上升的食物，所以低糖食品请理解为碳水化合物。 低脂肪是油腻的食物，特别是含饱和脂肪酸的瘦肉食物，可以提高热量，减少葡萄糖的消耗，本身最终转化为糖类，引起肥胖，增加心血管和脑血管的危险，所以低盐是糖尿病患者，最终导致心脑并发症的危险，特别是高血压

血糖较高的朋友应当注意日常的饮食，注意营养均衡，增强自己的抵抗力和免疫力，不要吃糖分过多的食品，避免导致糖尿病的发生，严重影响到身体健康，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！