孕妇血糖高可不可以吃猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,富含丰富的维生素C、钾、钙等营养元素，一些血糖高的孕妇在想在怀孕期间吃一点猕猴桃补充维生素。那么，孕妇血糖高可不可以吃猕猴桃？

孕妇血糖高可不可以吃猕猴桃

如果血糖过高，最好暂时不要吃猕猴桃。吃了猕猴桃后，血糖上升，血糖变得难以控制。血糖稳定的话，两餐之间也可以吃少量猕猴桃。

猕猴桃本身营养非常丰富，是水果中含有丰富维生素c和其他维生素的水果，血糖高的孕妇不仅可以适量食用猕猴桃补充能量，还具有生津止渴、促进食欲的作用。猕猴桃含有非常丰富的维生素c，能加强免疫系统，促进伤口愈合，促进孕妇铁的吸收，所含氨基酸还能补充大脑消耗的营养。再加上猕猴桃中低钠高钾的比例，孕妇吃猕猴桃对补充营养素、矿物质、维生素有很大的好处。另外，吃少量猕猴桃也不会引起血糖上升。血糖高的孕妇，怀孕期间建议减少饮食，不要吃含糖量高的食物，适量食用燕麦、红豆、黑豆等粗粮。

另外，建议患者，一定要定时去医院检查，定期监测血糖水平，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！