一岁宝宝的辅食有哪些

问题描述：

我家宝宝刚过了一岁的生日，之前一直喝的奶粉，很少添加辅食，现在想让他多吃点儿辅食，想问问一岁宝宝的辅食有哪些？

答

一岁宝宝可以吃的辅食有很多，比如稀粥、馄饨、包子，还可以吃面片儿。另外，也可以吃些绿叶蔬菜，比如菠菜、白菜等。除了蔬菜以外，还要补充优质的蛋白质，比如鸡蛋、猪肉、鱼肉等。还可以适当吃些水果比如苹果、香蕉、橙子等。一岁的宝宝已经出牙了，具备一定的咀嚼能力，所以添加辅食可以逐渐向成人饮食过度。