苦橘子血糖高可以吃吗

血糖高可以适量的吃苦橘子，但是需要在平时血糖控制平稳的情况下，最好是在饭前吃，这时候不容易造成血糖快速升高。糖尿病患者平时饮食需要控制好总热量。尽量不吃脂肪含量太高的食物，增加食物里面的纤维含量，合理均衡各种营养物质，保持合理的体重，不宜太多的水果。