孕期血糖高可以吃橘子吗

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，孕期血糖高可以吃橘子吗？

孕期血糖高可以吃橘子吗

孕妇血糖高也可以吃橘子，但一定要少吃，最好根据饭后的血糖水平调整饭量。因为水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖代谢不需要胰岛素干预，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。此外，水果中含有大量维生素、矿物质和水分，对孕妇非常有益。橘子中也含有葡萄糖，但葡萄糖含量不高，一个是2.5%，所以是糖度低的水果。如果孕妇血糖能达到标准，可以吃少量橘子。

血糖高的孕妇诊断妊娠期糖尿病容易导致胎儿代谢紊乱，增加宫内胎儿死亡的风险。即使没有这样严重的风险，妊娠期糖尿病也容易使胎儿变大或变大，增加难产和剖腹产的风险。所以妊娠期糖尿病患者一定要做好饮食控制，多做活动。通过饮食控制和活动，尽量达到血糖控制，必要时用胰岛素调节血糖。

日常生活中，孕妇高血糖一定要控制饮食，多吃新鲜蔬菜，适量运动，控制体重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！