下火喝什么茶？

要想下火，患者可以喝些蒲公英茶、麦冬茶、决明子茶、菊花茶、金银花茶、绿茶、陈皮茶、罗汉果茶、玫瑰花茶、胖大海茶、薰衣草茶、苦丁茶、乌龙茶、枸杞茶、山楂茶、莲子茶、薏米茶、三花茶、薄荷茶等等。这些茶水不仅可以下火，还可以为机体补充较多的微量元素和矿物质。要想下火，患者还应注意选择吃冬瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、白菜、青菜、苹果、橙子、猕猴桃等食物，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重症状。