菊花和山楂一起泡的功效与作用 菊花和山楂的功效与作用
功效与作用
清热解毒、健脾开胃
1、清热解毒：菊花有疏风清热和解毒消肿的作用，山楂含有多种营养物质，有抗菌消炎的作用。山楂和菊花一起泡水喝，可以增强清热解毒的功效。
2、健脾开胃：山楂能够健脾开胃，菊花清热疏风，山楂中的有机酸能够促进食物的消化，两者一起泡水喝可以增强食欲、健胃消食。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
山楂菊花茶
菊花5克，干山楂片10克，冰糖适量，将所有材料放入杯中，用沸水冲泡，盖闷15分钟即可。