瘦脸减肥方法？

对于脸部脂肪型肥胖，可以适当加强运动，比如慢跑、跳绳等，加速新陈代谢，促进脂肪消耗。减肥人群还需要限制热量摄入，选择吃低脂、低糖、高纤维素的食物，避免暴饮暴食。另外，求美者可以做吸脂手术，通过吸出面部多余的脂肪，达到瘦脸的目的。此外，如果是咬肌肥大造成的，应避免咀嚼过于坚硬的食物，可以注射A型肉毒毒素，使得咬肌产生废用性萎缩，起到瘦脸的效果。