吃香蕉会胖吗

问题描述：

请问，我的老婆今年25岁了，最近她在减肥，她说吃香蕉可以减肥，想知道吃香蕉会胖吗？

答

您好！香蕉是比较常见的水果，主要的成分就是糖类，是一种多糖或者双糖，在体内主要转化成葡萄糖。如果体内的葡萄糖过多，就有可能会导致糖的储存，增加影响脂肪蛋白质的消耗，所以经常吃过多的香蕉，也容易导致出现发胖的情况。希望我的回答能够给您带来帮助，祝您身体健康！