益母草的好处 怪不得女性都喜欢益母草

　　益母草这种中药，女性应该不陌生，它是一味对女性有益的中草药，在临床上总是被用于治疗妇科疾病，那么大家知道益母草的好处有什么吗?益母草的做法有很多，不同的做法，功效是不同的。多数药物都是有禁忌的，益母草的禁忌有哪些?

　　益母草的好处

　　1.活血调经：适当的服用益母草能起到活血调经的效果，在中医的角度看，女性会有月经不调，主要是血瘀的症状，此时服用益母草能起到改善血液循环的效果，益母草还能很好的改善月经不调等疾病。

　　2.兴奋子宫：有一些药理研究显示，益母草对子宫有一定的兴奋效果，它能让子宫收缩，所以女性朋友在坐月子期间，可以适当的服用益母草，它能让女性产后恢复到健康的状态，促进子宫的健康。

　　3.利尿作用：益母草这种药物除了能起到活血调节的作用外，也具有一定的利尿作用，有研究显示，益母草中的物质能很好的改善肾血流量，这样就能够增加尿素氮的排出，所以适当的服用益母草有利尿的作用。

　　4.养颜作用：益母草的养颜作用得益于其活血的功效，此外，益母草中的硒和锰等微量元素也具有一定的美容养颜作用。

　　益母草的做法

　　益母草煎蛋

　　1、把益母草洗净挑去杂草或老的根部;切碎备用;

　　2、打散鸡蛋三个与益母草搅和，放一点油和盐，或者鸡粉调味;

　　3、当然是要下油锅煎熟，那就可以了。

　　益母草大枣鸡蛋汤

　　1、大枣、益母草冲洗一下用清水浸泡15分钟，鸡蛋冷水下锅，水开后煮5分钟捞出鸡蛋去壳;