菊花茶的功效 怪不得女性朋友都喜欢喝它

　　茶文化在我国一直比较受欢迎，菊花茶是常见的茶类，因为它气味清香，所以很多人都非常喜欢，那么大家知道菊花茶的功效吗?菊花茶的泡法有很多，每一种的口感和味道都是不同的，一些人不适合喝菊花茶，它的禁忌有哪些?

　　菊花茶的功效

　　一、明目护眼

　　平时适当的喝菊花茶能够有效的治疗眼睛疲劳、视力模糊，在我国古代的时候，人们就知道菊花有保护眼睛的作用。在菊花茶里面含有丰富的维生素A，这种物质是维护眼睛健康的重要物质，还有在中医治疗各种眼疾的时候，也会用菊花良。

　　生活中人们需要经常出现眼睛干涩的情况，或是对于经常用电脑的朋友，那么可以适当的喝一点菊花茶。主要是因为菊花茶里面的物质，能够起到清热解毒的效果，还有早上起床的时候，发现眼睛红肿，那么也能够用菊花茶改善。

　　二、清热解毒

　　很多人应该不知道，菊花茶能够起到很好的解毒清热消肿的功效，所以在平时大家需要用菊花茶来降火。生活中大家如果因为干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热等情况，或是有头痛、口腔溃疡等症状，饮用菊花茶效果非常好。

　　三、杀菌消炎

　　现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。

　　四、防辐射

　　研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

　　五、防癌抗癌

　　研究组通过研究发现，被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂。这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，使化疗取得更好的疗效。

　　到目前为止，研究组已历经3年，研究了黄酮类物质对肠部、颈部和胸部的癌细胞的疗效，取得了满意的效果。

　　六、防铅中毒

　　国内学者冯昶等对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究，发现菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

　　菊花茶的泡法

　　雪梨枸杞菊花茶