大麦茶的好处 大麦茶这5个好处让你不服不行
说到大麦茶大家应该都比较熟悉，它是很常见的传统饮品，从古到今都深受人们的喜爱，常喝大麦茶对身体也有很多好处。大麦茶的泡法有很多，它可以和菊花泡，也可以自己单独泡。一些人不适合喝大麦茶，它的禁忌有什么?
1、防止上火、牙龈肿痛
经常大麦茶能帮助预防牙龈上火，大家在平时吃了容易上火的时食物后，牙龈就会有发炎的制衡在，此时可以适当的饮用大麦茶，这样能很好的缓解上火问题。人们在吃了火锅和烤肉之类食物后，也要饮用大麦茶，这样能改善上火症状。
2、解除油腻、助消化
大麦茶去除油腻的效果非常好。现在多数人的饮食很丰富，也有一些人喜欢吃油炸食品，这样就会有饮食油腻的情况，长时间下去会给身体带来危害，生活中常喝大麦茶能改善这个症状，如果是存在消化不良的问题，也可以喝大麦茶。
3、促进血液循环
大麦茶是很有营养的饮品，常饮用能促进血液循环，现在的人都希望自己更加年轻漂亮，不够年纪越大，新陈代谢就会变慢，皮肤老化的速度就会更加，坚持饮用大麦茶能促进新陈代谢，皮肤老化速度也会减慢。
4、养颜瘦身
大麦茶具有消除油脂的作用，这样子对平时喜欢减肥的人士是特别有好处的，不仅如此，它还可以帮助身体变得更加的有型。
5、有利于调节肠胃疾病
大麦茶有助于食物消化，对于帮助解决胃肠道的一些疾病是特别有好处的，尤其是胃溃疡等疾病。肠胃不舒服的人很容易出现消化不良、胃酸、胃胀等情况，这时候可以利用大麦茶来调节一下身体的肠胃疾病，让身体变得更加健康。
大麦茶的泡法
一：用热水煮大麦茶
将购买回来的大麦茶，取适当的量放入碗内，然后在将水倒入小锅内，待水沸腾后，将大麦茶倒入锅中，接下来用文火熬煮几分钟之后，将火关掉即可服用了。在炎热的夏日，为了让大麦茶的消暑效果更好，可以将煮好的大麦茶放入冰箱内冷藏后在饮用。为了提升口感，还可以添加冰糖。