血糖高可以吃瘦肉韭菜饺子吗

问题描述：

最近一段时间总是感觉身体很累，头有时还有点晕，今天去检查了一下血糖有点高,中午家里人做了瘦肉韭菜馅的饺子，我想问问血糖高可以吃吗？

答

血糖高的患者可以吃瘦肉韭菜饺子，因为韭菜的含糖量较低，而且含有膳食纤维和维生素，而瘦肉中含有身体所需的氨基酸和微量元素，荤素搭配对血糖高的病人比较友好。但是注意控制好量，因为饺子皮是由面粉制作而成，含有大量的碳水化合物，如果吃得的过多可能会出现血糖偏高的现象。