血压高血糖高鸡蛋可以吃吗

分类: 健康问答•2023-01-07 18:13:03

问题描述：

我现在身体基础疾病比较多，不仅血糖高而且血压也有点高，平时不敢吃鸡蛋担心对身体有影响，请问血压高血糖高鸡蛋可以吃吗？

答

血压高血糖高可以吃鸡蛋，担心需要控制量。鸡蛋本身含有丰富的蛋白质和脂肪，适当吃鸡蛋可以补充身体所需营养物质，但是鸡蛋中含有胆固醇比较多，如果一次摄入量比较多对血液没有好吃，所以每天建议吃1-2个鸡蛋就可以。