血糖高的人可以吃冬瓜排骨吗
问题描述:
我最近查出来有糖尿病,现在在服药,想吃些冬瓜排骨,血糖高的人可以吃冬瓜排骨吗?
答
血糖高的人可以吃冬瓜排骨。冬瓜的热量很低,能清热解暑,有利尿的作用,含有丰富的钾,有利于降低血压,血糖高的人可以多吃冬瓜。排骨属于优质蛋白,能提高机体抵抗力,预防骨质疏松,预防贫血,但是排骨有一定的脂肪,热量也不低,吃多了会造成血糖、血脂升高。
我最近查出来有糖尿病,现在在服药,想吃些冬瓜排骨,血糖高的人可以吃冬瓜排骨吗?
血糖高的人可以吃冬瓜排骨。冬瓜的热量很低,能清热解暑,有利尿的作用,含有丰富的钾,有利于降低血压,血糖高的人可以多吃冬瓜。排骨属于优质蛋白,能提高机体抵抗力,预防骨质疏松,预防贫血,但是排骨有一定的脂肪,热量也不低,吃多了会造成血糖、血脂升高。