大理石芝士蛋糕

大理石芝士蛋糕

大理石芝士蛋糕

工艺:

口味:奶香味

菜系:家常菜

功效:润肠通便 益智补脑调理 

主料:奶酪 鸡蛋 

辅料:饼干 奶油 

调料:白糖 淀粉 酸奶 黄油 

时期: 孕早期

种类:早餐、点心

制作时间:数小时

1本菜谱的营养成分

2制作方法

消化饼底制作

1.消化饼干放入保鲜袋里,袋口扎紧,用擀面棍压碎

2.将饼干碎与融化的黄油混合均匀,倒入铺有油纸的模具内压实即可

奶酪糊制作

1.奶酪提前2小时放室温软化。打软后加入白糖搅打均匀

2.鸡蛋液打散,分三次加入奶酪糊中,每加入一次都要充分的混合均匀成细腻的糊状

3.依次加入香草精、原味酸奶搅打均匀

4.筛入玉米淀粉搅打均匀

5.倒入淡奶油搅打均匀即成奶酪糊

大理石纹制作

6.将巧克力和淡奶油放入小碗中,隔热水融化,装入挤花袋即可

大理石芝士蛋糕烘烤

1.奶酪糊倒入铺好消化饼干屑的模具内,上面挤上巧克力酱,用竹签随意的画圈圈,即可形成大理石纹

2.将模具送入烤箱最下层,隔热水烘烤约1个小时

3.待蛋糕冷却后再脱模,切的时候将刀具蘸点热水擦干再切

3制作提示

1.奶油奶酪如果没有提前室温软化,可以隔着热水融化搅打,很容易就可以搅拌顺滑了; 2.芝士蛋糕一定要等冷却后再脱模,底部的饼干底才不会碎,消化饼干一定要压碎压紧实,最后才不易松散; 3.芝士蛋糕刚出炉时很柔嫩,不能急于脱模,需放冰箱冷藏4个小时以后定型了再脱模,可用小刀在边缘划一圈就可以轻松脱模了。切的时候,每切一刀都要将刀蘸点热水,擦干后再切,每切一刀都要重复此步骤,切出来的蛋糕就会平整美观啦; 4.如果没有活底模,用固底蛋糕模来做,除非是不沾模,普通的模具最好在里面垫上一层油纸,这样方便脱模; 5.大理石纹的配方有很多,可以选择自己喜欢的,也可以像我偷懒直接用巧克力酱来画哦。

4推荐食用时间

早餐、点心

5营养解析

鸡蛋:含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。

6食物相克

鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食

鸡蛋+柿子:腹泻、生结石

鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用

鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收