流产后如何保养

流产以后首先不可以进行剧烈运动，可以适当卧床休息，同时还需要多吃一些高蛋白以及高维生素的食物，从而可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力，就可以使身体快速恢复。但是，流产以后不可以吃辛辣刺激性的食物，以免导致身体出现不适的情况。