口腔免疫力低下怎么调理

　　口腔免疫力低下可通过饮食注意、口腔护理和药物等方法进行调理。

　　1、饮食注意

　　平时饮食上禁止吃辛辣刺激以及油腻性的食物，并且还要避免口香糖或者是抽烟、喝酒等物质的刺激，同时还需要保持营养均衡，避免吃过烫的食物，才可以减少对口腔黏膜的刺激，达到提高口腔免疫力的效果。

　　2、口腔护理

　　生活中需要注意口腔内部的清洁和卫生，并定期给口腔进行清洗，饭后勤漱口，能够有效减少口腔内细菌的滋生，能够有效避免损伤口腔黏膜，并提高口腔免疫力。

　　3、药物

　　如果口腔经常出现糜烂或者是口腔溃疡时，建议在医生指导下口服维生素B或者是维生素B2，能够逐渐改善口腔内部的环境，还可以减少口腔粘膜出现损伤，达到提高口腔免疫力的效果。

　　平时可以多到户外进行运动，并按时睡觉，保证充足的睡眠，多吃新鲜水果和蔬菜，也有利于提高口腔免疫力。