阴虚的人应该吃什么

阴虚的患者可以吃新鲜的蔬菜水果，不要吃高纤维的食物，不要服用辛辣刺激性的热食物，如辣椒、狗肉等，不要服用又肥又厚又腻的食物。食物有百合、山药、藕、梨、猪血、羊血等，可补肾阴多食。阴虚主要表现为阴虚和津液不足、津液不足、燥热内生，平时患者宜多饮温开水。