蒜蓉空心菜的做法 怎么在家自己做蒜蓉空心菜

5.放空心菜根略炒几秒

6.随后放叶子，大火快速拌炒

7.炒到空心菜焉软后在放入剩下的蒜蓉

8.调入盐即可出锅

健康饮食网小提示

空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿，另外还可治糖尿病和龋齿疼

青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食，具有一定的降血压、止痛消炎之功效