苹果脆片的做法

零食。零食来袭。无添加低热量--苹果脆片

近几年各种冻干水果片莫名地火起来了呀

大概是因为低热量的缘故，这种小零食风靡一时

苹果脆片也是很多人都做过了

因为无添加，所以理念很简单

切片，烘干..0K~然后开吃吧

所以这可以说是一款极其简单易上手的零食

只要：您舍得花那开俩小时烤箱的电费，就成~

或者啊，谁家更高端的有烘干机啥的就更方便啦~

如果想省电省时间的呢，微波炉是个不错的选择

只不过一次做得量比较少，而且人得一直看着~

苹果脆片

材料：苹果，柠檬汁

苹果脆片的做法

1.苹果洗净。去掉果核

2.切成约1.5MM厚的苹果片（也不需要太薄）

3.边切边浸泡入水中。水里挤一些柠檬汁防氧化

4.铺在油纸上。尽量铺得开些

5.烤箱100℃循环热风。烘2个小时。即可~

健康饮食网小提示

牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴，生津除热，抗癌防癌的功效

苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效，减少心脏病的发病率