胡萝卜苹果汁的做法

大家知道苹果喜欢氧化，所以制作果汁的时候，加上一点胡萝卜可以让果汁的颜色更漂亮。

制作桔子汁的时候，要注意桔子皮外面的筋膜要去干净，这样会口感更好。

如果你用豆浆机上的筛子过滤一下，也是极为方便的。

胡萝卜苹果汁

原料：苹果一杯半，胡萝卜半杯。也可以苹果和胡萝卜各一杯。水500m1

胡萝卜苹果汁做法

1、胡萝卜去皮后切成小块，

2、苹果也切成小块。

3、将苹果和胡萝卜都倒入豆浆机中，并装上水，

4、按上果汁键，大约一二分钟左右就好拉。

健康饮食网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险