牛肉小麦粥
牛肉小麦粥
原料：牛肉100克，小麦50克，食盐适量。
牛肉小麦粥的做法
牛肉洗净剁碎；小麦微炒，捣粗末，小火煮至粥熟，调入食盐即可。月经后每日1剂，晨起温服，连服5日。
功效：补气养血，健脾养心。适用于气血亏虚型经期退后。
从部位上说，牛肉由于其纤维较粗，牛体各倍位肉质相差悬殊，食用时应注意量材而烹，不然，不但不易烹熟，而且味道也差。通常里脊、外脊、上脑...[更多]
煲汤网小提示
土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃吗: 素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效