银耳雪梨汤
银耳雪梨汤
原料：银耳10克、雪梨1个。
调味料：冰糖15克。
银耳雪梨汤的做法：
l.干银耳用水发20分钟，切成小朵，雪梨洗净去核，切片。
2.加水适量，与银耳同煮至汤稠。
3.加入冰糖溶化即成。
功效：养阴清热，润肺止咳。
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分，不仅营养价值高，而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养，每100克银耳...[更多]
煲汤网小提示
银耳和雪梨能一起吃吗: 雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用，功效尤佳，对治疗久咳不愈患者效果显著。
雪梨和蜂蜜能一起吃吗: 缓解咳嗽。