红枣木瓜墨鱼汤
红枣木瓜墨鱼汤
材料:木瓜200克,墨鱼125克,红枣3颗
调料:盐5克,姜丝2克
红枣木瓜墨鱼汤的做法
1、将木瓜洗净,去皮、籽切块;墨鱼治净,切块汆水;红枣洗净备用。
2、净锅上火倒入水,入姜丝、木瓜、墨鱼、红枣煲至熟,调入盐即可。
此汤功效:补血养颜
据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]
煲汤网小提示
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红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效