桑葚孕妇可以吃吗

您好，怀孕期间适当的吃一些桑葚是可以的。桑葚含有丰富的维生素以及矿物质，还含有丰富的铁。孕妇吃一些桑葚可以提高抵抗力，可以预防感冒，还能够促进血液循环，可以消除水肿。还可以促进红细胞生长，预防妊娠期贫血。所以，怀孕吃一些桑葚是有好处的。怀孕期间饮食要多样化，不要单一饮食。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。