抑郁症的表现 这些因素会引起抑郁症
抑郁症是一种可怕的精神疾病,这种疾病是对患者心理造成伤害,抑郁症的表现是什么?很多人不知道自己是不是得了抑郁症,如果在真的患有抑郁症应该怎么治疗?是什么原因导致人们出现抑郁症呢?想知道的朋友一定要继续看哦。
抑郁症的表现
1.大部分时间感觉很抑郁 心情低落
抑郁症患者基本都会出现烦躁、注意力不能集中、坐立难安等等症状,这些都是因为心情低落导致的。心情低落并不是单纯的理解为心情不好而已。
2.对日常生活失去兴趣
对所有的事物失去兴趣是抑郁症主要的症状之一。即使是以前喜欢的事情,现在也提不起兴趣。
3.体重下降或者上升
我们应该都知道抑郁症是一种情绪状态,出现这种情况会导致饮食也出现变化。
抑郁症患者大脑中的血清素量比较低,而特定类型血清素受体(5HT-2c) 与食欲有关,因此抑郁的情绪也会影响食欲。
因此,有些抑郁的人会瘦,并且瘦得很厉害。而有些人则变得很爱吃。
4.失眠或者过度睡眠
抑郁是引起失眠的一种常见原因。有的患者总是会很早就醒了,而且醒了就再也睡不着。而且会觉得心烦气躁,心情恶劣,然后开始想到一天又开始了,这段时间不知道怎么熬过去,陷入一种恶性循环。
有的人会感觉其他人都还在安然入睡,只有自己独自清醒,感到无比的空虚寂寞。
5.精神运动高昂或者低落
患有抑郁症的人会感觉,思考很慢,说话很慢,甚至会感觉世界的运转很快,自己跟不上。
6.感觉疲劳 没有动力
患有抑郁症的人,会感觉生活都失去了动力。慢慢的感觉体力严重的损耗。不只是心里觉得没有力气,身体也没有力气。变得没有精神,没有元气。
7.觉得生活没有价值 过度的罪恶感
患有抑郁症的人总是觉得自己做错了事,觉得自己对不起别人。经常感到罪恶感。
8.注意力降低 总是犹豫不决
患有抑郁症的人做事总是容易犹豫,很难做决定。一件事情想很久都没办法做决定。
9.反复想到死亡或者有自杀的意念
抑郁症患者总是常常想到关于死亡的话题。比如亲人或者宠物去世,一些死亡的画面。有自杀念头也是抑郁症的特征之一。这个程度可以分为从自杀的念头到行为到是否实现,有很大的差异。
伟凡心理咨询提醒:如果只是单纯的念头,轻微的念头,而并没有想过具体方式的话,这还不算严重。但是如果有了比较具体的规划了,那就比较可能是抑郁症的表现。
诊断清楚后,就要与患者建立信任关系,这是抑郁症高效康复的关键。这就需要详细了解患者的经历、家庭关系、心理感受等,和患者及家属交流,选择恰当的治疗方法。
重度抑郁症,或者已经有自杀倾向的患者,要立刻到正规医院精神科就医,先用药物稳定病情。
对于重度抑郁症个案,一般来说还是得先用药,快速改善一些症状;然后根据患者情况决定治疗方案。比如对于完全不信任心理干预的个案,主要靠药物治疗,把心理干预融合在日常的交流中;加大家庭治疗的力度,重建一个对患者强有力的社会支持体系;甚至动用各种社会资源,让患者能够更好地融入社会。
如果患者处于木僵状态,建议转诊到专业的精神病院做无抽搐电休克治疗(MECT)。等患者病情有所好转,再根据情况决定是否进行后续的深度心理干预。如果患者和家属认同心理干预,可在患者情绪改善后,开始进行深度的心理干预。
如果是轻中度的单纯抑郁发作,可根据个案和家属的意见,选择合适的方法。对于尚在上学的青少年,多数父母不愿意让孩子服药,我就采用非药物治疗,主要是深度催眠下程序植入技术(PITDH),还会结合认知行为治疗、深度催眠和元认知心理干预技术等方法。
心理干预具体的步骤:首先,通过与患者和家属深入沟通,让患者和家属对于问题有深度全面的认识,开始矫正患者错误的认知,寻找患者潜意识层面存在的病理性条件反射;其次,在深度催眠下植入新的程序,消除多个病理性条件反射,重新建立新的、健康的条件反射。后续,可能还需要在深度催眠下进行创伤处理。
虐待。过去的身体虐待,性虐待或情感虐待可能会增加后期患上临床抑郁症的风险。
某些药物。一些药物可能会增加患抑郁症的风险。
冲突。抑郁症可能是由于个人冲突或与家庭成员或朋友的纠纷而导致的。
死亡或损失。亲人去世的悲伤虽然是一件无可避免的事,但可能会增加抑郁症的风险。
遗传。抑郁症家族史可能会增加风险。抑郁症是一个复杂的疾病,这意味着可能有很多不同的基因影响。抑郁症的遗传并不像纯粹的遗传疾病如亨廷顿舞蹈症或囊性纤维化那样简单或直接。
压力事件。即便是一份新工作,毕业或结婚等良好事件也可能会导致抑郁症。而负面的诸如经济压力,人际关系压力也有增加抑郁的可能。
其他个人问题。诸如由于其他精神疾病导致的社会隔离或被排除在家庭或社会团体之外的问题可能导致患上抑郁症的风险。
严重的疾病。有时抑郁症与重大疾病并存,或可能由另一种疾病引发。
物质滥用。近30%有药物滥用问题的人也患有抑郁症。
结语:刚刚已经为说过了抑郁症的表现,治疗方式及抑郁症的原因。大家现在也能更加了解抑郁症这个疾病了。其实很多人知识听过此病,一般都没有真正了解过。它的可怕之处在于会摧毁一个人强大的内心世界。