水晶虾仁蒸饺的做法

广东有名的早茶——【水晶虾饺】是老早就想尝试了。

最近开始长草，是因为看了*厨师第二季，其中有一集就是制作【虾饺】，梁大师现场演绎"刀背抹皮做虾饺”的绝活，和在场的选手一样，第一次知道虾饺皮不是擀出来，而是抹出来的！

然后王小草就开始麻溜地"左一下，右一下”的"抹饺子皮”，那叫一个流利，那叫一个帅，当时看的我心里一直"滔滔不绝”啊，咱*厨师地翘厉害！不过，咱的陆晋陆帅哥可没那么好的运气和手艺，因为严重缺乏水泥匠基本功，"抹腻子”失败，铩羽而归！

从那以后，我觉得这个"抹”饺子皮绝对是个功夫活

咱能成么？

周末休息买了猪肉馅和特新鲜的虾，准备汆些虾肉丸子，以备不时之需。

处理虾的时候，我就琢磨着弄么活蹦乱跳新鲜的虾子，不如做【水晶虾饺】吧。

家里有现成的澄粉，还有生粉（玉米淀粉or土豆淀粉），基础食材都齐活了！

正好尝试一下内个"抹饺子皮”。

所以今天的虾饺重点不在内馅（饺子馅比较简单仓促），而在和大家一起分享下"薄可透亮的虾饺皮是如何炼成的？”毕竟是第一次尝试，当然凭我这半吊子水平，失败是必须的~~~（忘记给那几张失败的饺子皮也"咔嚓”几张），10个面剂子，拢共包出来6个成型的，4个面目全非、完全没脸见人。

薄可透亮的虾饺皮是如何炼成的——水晶虾仁蒸饺

先和面

1、澄粉和玉米淀粉按3:1比例混合。

2、一勺食用油（可以使面团更加柔软），慢慢倒入开水。

3、边倒边搅拌。

4、揉匀后，盖上盖子或湿布。

肉馅的调制

1、准备猪肉馅。

2、加少许姜末和适量盐，一点点倒入清水，边倒边搅，搅至肉馅有弹性。

3、几滴香油。

4、鲜虾去头尾，去肠，用料酒和白胡椒粉提前腌制一下去去腥，然后切成小丁，和肉馅放在一起。

5、将虾肉和猪肉馅充分搅拌。

虾饺皮的制作

1、将之前和好的面团在案板上揉搓到光滑有弹性，然后搓成粗细均匀的长条状。

2、切成小剂子。

3、压扁。

4、取一个刀面比较平宽的菜刀，刀面抹点油防粘，将刀面按在压扁的剂子上。

5、边压边水平旋转。

6、用力要均匀，不要使太大劲儿，也不要忽而用力忽而轻压，最好一气呵成。

7、基本旋转180度，（如果觉得不够薄，可以适当增加旋转角度），将刀面翻过来，就可以看到一张又园又薄的虾饺皮了！

8、用手轻轻揭下。动作一定一定要轻，澄粉基本没有延展性和弹性，一个不小心就可能揭烂了。

包虾饺

1、将肉馅纳入虾饺皮中间位置。

2、小心将面皮捏在一起，水开后，放入蒸锅。

3、中大火5分钟。

4、关火，揭盖，一锅晶莹剔透的水晶虾饺就可以上桌了。

皮子还算晶莹吧？就是样子捏的不够好

如果把皮子旋大一点，比较容易打出好看的褶子

蘸上姜末和醋调成的汁儿，一口一个，还是蛮香的唻！

压旋好的虾饺皮一定要看一下是不是厚薄均匀，边缘光滑整齐，如果不够好，马上揉了重新做，不能有丝毫犹豫，反正重新压一张用不了半秒钟，所以绝对不能凑合，必须马上重新来一次。

为什么？

因为有瑕疵的饺子皮一旦在包制过程中出现破皮儿露陷，你再想把澄面皮和肉馅分开，重新揉制，基本没有可能，因为面皮和肉馅已经"你中有我，我中有你”，达到了生死相依的地步，沾过肉馅的虾饺皮就不能再用了。这是我血的教训啊，各位童鞋。

健康饮食网小提示

油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁，具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多，有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素，并与虾仁一起提供钙质。若两者合用，则可更好地

豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果