孕吐吃什么可以缓解

问题描述：

怀孕快一个月了，孕吐也有一阵了，想问一下孕吐吃什么可以缓解？

答

您好，孕吐是怀孕的正常症状，可以食用这几种食物来进行一定的缓解：1、清新气味的水果或酸性水果，酸甜的口感可以起到开胃助消化的作用。2、坚果如瓜子、核桃中维生素B6较丰富，可以辅助治疗早孕反应。3、怀孕初期出现了孕吐的症状，我们还可以吃一些菠菜。4、易消化的食物。希望我的回答能帮到您，祝您身体健康。