地瓜发芽了还能吃吗
问题描述:
前阵子买了地瓜忘记吃,就发芽了,不知道能不能吃,想问医生,地瓜发芽了还能吃吗?
答
您好,地瓜,也就是我们常说的红薯。是很多人都爱吃的一种食物,其含有丰富的淀粉、维生素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等,这些物质能保持血管弹性,对预防便秘十分有效。一般情况下,地瓜发芽了还是能吃的。因为地瓜发芽与土豆发芽所产生的成分是不同的,土豆发芽后会产生龙葵素,具有一定毒性;而地瓜发芽后只要将地瓜上长芽的部分去掉,则是可以吃的。但需注意,地瓜发芽后由于营养和水分的大量流失,会失去很多营养价值。同时,如果地瓜发芽了,且局部伴有发黑、坏死的情况,甚至长霉斑,建议不要食用。因为发霉的地瓜容易产生真菌毒素,而真菌毒素会对身体造成一定的影响。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,一般情况下,地瓜发芽了还是能吃的。因为地瓜发芽与土豆发芽所产生的成分不同,土豆发芽后会产生龙葵素,有一定毒性;而地瓜发芽后只要将长芽的部分去掉,则是可以吃的。如果地瓜发芽了,且局部伴有发黑、坏死的情况,建议不要食用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。