米椒糖醋肉皮
米椒糖醋肉皮——超级便宜有效的美容菜
这段时间做香肠需要很多去皮的猪前后腿肉,猪肉用了以后就留下大量的猪皮(这个猪皮切到香肠里可不行,不但不好看也不好吃),怎么处理?换着花样吃吧!火哥美容的同时也顺便教大家在家试试这道简单有效的美容菜。
猪皮历来是比较便宜的一道肉菜,市场上几块钱一斤随便可以买到,就这种食材而言贵贱暂且不论,猪皮饱含的胶原蛋白那可是延缓皮肤衰老的良药,况且今天这道凉拌肉皮菜在吃的时候很Q,我们咀嚼的时候必然带动这个面部运动,就相当于让我们的面部做了一次全方位的美容操!呵呵呵
米椒糖醋肉皮的做法
1、煮熟的肉皮、青笋和小米辣(新鲜猪肉皮冷水下锅加老姜和花椒煮一小时左右即可)
2、青笋切丝
3、肉皮晾冷以后斜刀片成薄片(片不好的朋友直接切丝也行)
4、加入切好的小米辣
5、调味包括镇江香醋、美极鲜酱油、盐、白糖(白糖和醋的比例在一比一之间调整)
6、加入香油(芝麻油)
7、拌匀即可装盘上菜