菜系及功能:保健菜谱 感冒食谱
醋熘白菜
药方组成:青白菜400克植物油20毫升花椒10粒米醋30毫升白糖10克味精1克食盐2克淀粉10克。
主治:清热解表,预防感冒。主治外感风寒、上火等症。
醋熘白菜的做法
将白菜沈净,切为斜片。起锅,将植物油倒人锅中,待油热后,先投入花椒,炸黑后捞出,倒人白菜,稍加翻炒后,随即倒入米醋、白糖、咪精、食盐,继续翻炒,待快熟时,加人淀粉勾欠芡即可。
健康饮食网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用