左旋肉碱有副作用吗

左旋肉碱不规律地大量服用是有很多副作用的：它会对我们的肝功能造成伤害，所以肝功能异常的人是不能服用的；另外它也会影响我们的心率，容易遭成心律不齐；除此之外，它还可能造成腹泻，造成患者失眠，出现头晕和注意力下降的现象。

左旋肉碱有副作用吗

左旋肉碱对肝功能是有伤害的。一般左旋肉碱是比较刺激性强的药物，肝功能异常的患者不能服用。肝功能正常的人是可以适当的服用的。

对于心脏，左旋肉碱的危害主要是影响心率，会出现心跳增快、心慌、气短，容易诱发心律失常，对于体质弱的人，心脏功能受到影响。

还有消化道的表现，大剂量的左旋肉碱可以使患者出现腹泻，腹泻的持续会带走大量电解质，而引发人体的不适感，比如头晕、精神、注意力下降。

另外，左旋肉碱也可以造成患者的失眠，还会出现轻微头晕、口渴的现象。建议左旋肉碱每天定量吃，不要过多的服用，不然危害更大。

但需要注意的是，只吃左旋肉碱是不能帮助减肥的。只有在运动量较大时，服用左旋肉碱才有助于减肥。大量运动仍是减肥的关键，肉碱仅起辅助作用。如果运动量并不大，比如仅仅节食减肥，服用左旋肉碱对减肥并无作用。

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