乳房胀痛烦躁易怒该怎么办

您好，女性如果出现乳房胀痛，多数是提示乳腺增生的表现。乳腺增生就表现为乳房的胀痛、肿痛，有的人是刺痛，一般这种症状在月经前比较明显，月经过后有的会自行缓解，甚至会消失。如果有睡眠不足、长期熬夜或者情绪不稳定，有的会诱发出现这种情况，甚至会在原有的基础上出现加重的情况。所以乳腺增生，跟这些因素都有相关。但如果平常还可以，生气的时候出现疼痛，最主要的是平常要去控制自己的情绪，如果是有一些焦虑、焦躁的症状，必要的时候可以考虑进行心理上的干预。单纯缓解乳腺增生，可以用一些西药或者中成药控制，如他莫昔芬，或者一些消乳散结的中成药等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，可能是经前期紧张症。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要 有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。