糖尿病吃粗粮有哪些能吃

患者可以吃小米，玉米，燕麦米，高粱米等，糖尿病是一种比较常见的疾病，是指人体胰岛素的功能分泌发生紊乱，导致糖份不能够有效地被代谢出体外，患者是需要长期的吃降糖的药物，或者注射胰岛素进行治疗，平时患者还应该积极的锻炼身体，避免身体上过度的肥胖。

糖尿病可以吃的粗粮，常见的如荞麦，紫米玉米燕麦麦麸，黄豆，红豆，绿豆，黑豆以及各种杂粮粥，其中的糖分相对来说比较少一些，有利于降血糖，严格控制饮食中糖的摄入量，任何含糖多的食物都不要吃，多喝温水促进代谢，口服降血糖的药物，把血糖控制在一个稳定的范围内。