红焖鸡块怎么做

这一段时间一直比较忙,我家孩他爹近期出国去了,我这忙的翻了天。每天早晨五点多起床做饭,然后叫大宝儿吃饭的当儿,还要倒持小宝起床漱洗,都收拾毕再去送大宝上学,送完大宝,再送小宝去幼儿园,从海边跑到浮山脚下,呵呵下海上山的忙的不亦乐乎。积攒了一批菜谱流程没有整理。前两天已经加班把"阳澄湖大闸蟹”试吃报告整理出来半夜12点发了博客。压力锅是国庆长假前就收到的,再忙也要把奖品试用报告做出来哈。苏泊尔的厨房电器有好几件,再加一个新成员,好多年不用压力锅了,做个红焖鸡块,很美味!

红焖鸡块

主料:鸡腿肉800克;

配料:香菇10朵,青椒300克,葱、姜、蒜适量;

调料:生抽2调羹,老抽1调羹,料酒2调羹,白糖2茶匙,蜂蜜2茶匙,胡椒粉稍许,水200毫升。

红焖鸡块怎么做

红焖鸡块怎么做

1、准备原料

2、鸡腿肉冲泡,换几遍水取出血水。

红焖鸡块怎么做

3、剔除鸡腿骨头,斩成块。

4、放入锅中沸水,捞出。

红焖鸡块怎么做

5、香菇提前泡发,泡发香菇水留着。

6、把水之外的调料加入碗中调拌均匀。

红焖鸡块怎么做

7、葱姜蒜切碎。

8、青椒洗净切成大块。

红焖鸡块怎么做

9、因鸡腿肉本身脂肪含量丰富就没另加食用油,淖好的鸡肉放入压力锅,开火,加入料汁和葱姜蒜翻炒均匀,加入水(香菇水),翻炒均匀,加盖,旋紧,盖上压力阀。

10、开锅10分钟关火,下汽后开盖很诱人呢。

红焖鸡块怎么做

11、另起炒锅,倒入鸡块,加入青椒翻炒均,其实在高压锅里可以完成这一步,我只是感觉炒锅翻炒方便,就倒出来了!

红焖鸡块怎么做

红焖鸡块怎么做