您的位置:首页 > 菜谱大全 > 中国八大菜系 > 徽菜菜谱 > 芝麻油菜的做法芝麻油菜的做法分类: 菜谱大全•2021-10-23 18:53:09菜系及功效:徽菜菜谱 芝麻油菜食料:油菜400克,芝麻35克,香油15克,精盐7克,味精2克。 的做法 1)将油菜择洗干净,放入沸水锅内烫一下捞出,用凉开水过凉,沥干水分,切成小块。 2)锅置火上,放入芝麻,用微火炒熟。将油菜堆入盘内精盐和味精,淋入香油拌匀即咸。 特点:碧中点金,清香新鲜。 健康饮食网小提示 蘑菇和油菜能一起吃:两者同食抗衰老,减少脂肪在体内的堆积及润肤的作用 油菜和豆腐能一起吃:清肺止咳、清热解毒