羊奶粥
原料：大米1oo克，羊奶250克。
调料：白糖15克
羊奶粥的做法
1。将羊奶烧热，待用
2．将大米淘洗干净，置铝锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火煮成粥，加入白糖及羊奶，搅匀即成。
特点：养胃，生津。适用于各种胃癌患者。
健康饮食网小提示
羊奶和木瓜能一起吃:含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿物质，明目清热、清肠通便
夏季喝羊奶上火吗
羊奶在国际营养学界被称为奶中之王,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的1 3,更利于人体吸收。中医学认为,羊乳甘温无毒润心肺、补肺肾气。适量地喝不会...[更多]
