首乌煲鸡蛋
首乌煲鸡蛋
原料:首乌50克,鸡蛋2个,红糖适量。
首乌煲鸡蛋的做法
将首乌、鸡蛋加水共煮至蛋熟,去壳后再继续煎煮15分钟,然后加适量红糖煮沸片刻即可。吃蛋饮汤,每周1—2次。服用2个月可见效。
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
首乌煲鸡蛋
原料:首乌50克,鸡蛋2个,红糖适量。
首乌煲鸡蛋的做法
将首乌、鸡蛋加水共煮至蛋熟,去壳后再继续煎煮15分钟,然后加适量红糖煮沸片刻即可。吃蛋饮汤,每周1—2次。服用2个月可见效。
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用