您的位置:首页 > 菜谱大全 > 保健食谱 > 气血双补食谱 > 枣莲猪骨汤的做法枣莲猪骨汤的做法分类: 菜谱大全•2022-04-09 20:39:16枣莲猪骨汤 用料:猪脊骨1具,大枣150克,莲子100克,木香3克,甘草10克。 功效:补中益气、补脾、养血。 枣莲猪骨汤的做法 将猪脊骨洗净砍碎,枣和莲子去核去心,木香、甘草用纱布包好。同放砂锅内,加水适量,文火炖煮3个小时,即可分顿食用。以喝汤为主,亦可吃肉、枣和莲子,可常服 健康饮食网小提示 醋和猪骨汤不能一起吃:影响人体对营养的吸收