脑动脉硬化食疗法

(1)核桃仁50克研碎，蜂蜜10克，拌人米粥内食用，每天2次。

(2)葵花子仁50克炒香，蜂蜜10克，拌人米粥内食用，每天2次。

(3)黑木耳50克泡发后洗净，与大米50克煮粥，加蜂蜜少许后食用，每天1次。(4)胡萝卜50克切碎，土豆50克切条，大米25克，加水煮粥食