柠檬柳橙汁

喝果汁三不要：

1．不要加糖：果汁是低热量食品，加糖会使热量增加而影响食欲，造成孩子正餐食量减少。

2．不要加热：加热会使水果的香气跑掉，令一些营养成分特别是维生素C遭到破坏。

3．不要加药：各种果汁大都含有维生素C和果酸，而酸性物质容易导致各种药物提前分解和溶化，不利于药物在小肠内吸收，影响药效，想喝果汁，最好在服药1小时后饮用。

喝蜂蜜的注意事项

(1)不要用开水饮用:蜂蜜富含酶、维生素和无机盐。如果你用开水饮用，它不仅不能保持其天然的颜色、香味和味道，还会不同程度地破坏其营养成分...[更多]

煲汤网小提示

草莓和橙子能一起吃吗: 二者同食，有美容养颜之功效

黄瓜和蜂蜜能一起吃吗: 黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。