黄豆猪肚排骨鸡爪汤

黄豆猪肚排骨鸡爪汤

材料:鸡爪、猪肚排骨各100克,黄豆50克,红枣10克

调味料:盐6克,鸡精5克

黄豆猪肚排骨鸡爪汤的做法

1、鸡爪洗净;猪肚洗净,剪开,切片;排骨洗净,切段;全部放入沸水锅中汆水。

2、黄豆、红枣洗净,浸泡。

3、锅中注水,烧沸后放入鸡爪、猪肚、排骨、黄豆、红枣小火炖2小时后,调入盐、鸡精即可。

黄豆猪肚排骨鸡爪汤

营养功效:本品具有增进食欲、消食化痰的功效。

适合人群:消化不良、胃胀、痰多、失眠者。

黄豆芽的营养

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煲汤网小提示

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