紫菜骨髓汤

紫菜味道鲜美,营养丰富,如果你还不知道怎么做,看着下面的步骤就能做一道美味的紫菜骨髓汤啦

紫菜骨髓汤

主料：牛骨髓150克，紫菜10克，清汤750毫升辅料：盐、香菜，胡椒粉，葱、生姜、酱油、食用油各适量

紫菜骨髓汤的做法

1、牛骨髓清洗干净，去皮衣改刀切成小条。

2、香菜切段。

3、紫菜浸泡后清洗干净。

4、锅里加水煮沸，倒牛骨髓煮2分钟，取出沥干水分。

5、热锅下油，用葱花、生姜丝炝锅，加清汤煮沸，放盐、酱油、胡椒粉，加牛骨髓和紫菜稍煮，放香菜段即可。

紫菜的功效

紫菜又名紫索菜，是一种生长在浅海岩石中的红藻海生植物。因为晒干后是紫色的，所以取名紫菜。紫菜所以受到人们的欢迎，不但由于它味道鲜美，...[更多]

煲汤网小提示

海带和紫菜能一起吃吗: 紫菜含丰富的营养成分，有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用；食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用；吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止

柿子和紫菜不能一起吃吗: 紫菜也是富含钙离子的食物，与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物，道理同海带与柿子的关系，所以也不能同食。