草决明海带汤
草决明海带汤
原料:草决明60克,海带20克,猪瘦肉50克。
草决明海带汤的做法
1.将瘦猪肉洗净,切片;海带洗净,切段备用。将草决明置入砂锅中,加水2000毫升煎20分钟后,加入猪瘦肉、海带,再煮30分钟,调味即可。
2.饮汤,吃猪肉、海带。每天服3次,连服5~7天为l疗程。
功效:滋肝补肾,平肝潜阳,清火熄风。
海带较硬,只有经过适当处理,使之变得柔软才好食用。要使海带变软,可以先把干海带放在锅上蒸半小时以上,然后可以直接凉拌或再烹制成热菜。...[更多]
煲汤网小提示
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