滋阴凉补猪肚汤
滋阴凉补猪肚汤
调味料：盐6克
滋阴凉补猪肚汤的做法
1．银耳以冷水泡发，去蒂，撕小块；花旗参洗净备用；乌梅洗净去核。
2．猪肚刷洗干净，汆水，切片。
3．将猪肚、银耳、花旗参、乌梅放入瓦煲内，大火烧沸后再以小火煲2小时，再加盐调味即可。
此汤功效：滋阴养胃
适合人群：女性。
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煲汤网小提示
金针菇和猪肚能一起吃吗: 金针菇与猪肚搭配食用，有消食开胃的作用。用于消化不良、食欲不振、肠胃不适等症。
猪肚和豆芽能一起吃吗: 猪肚有补虚损、健脾胃的功效，可帮助消化，增进食欲；豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。