乌豆塘虱鱼汤
乌豆塘虱鱼汤
原料：塘虱鱼500克，黑豆100克，生姜4片，红枣5枚。
乌豆塘虱鱼汤的做法
1．塘虱鱼宰杀洗净，切块，起油锅，用姜片爆香；红枣(去核)、黑豆洗净。
2．把全部原料放入清水锅内，武火煮开，改文火煲2～3小时，加盐调味食用。
功效：补气健脾，养血利水。
黑豆,又名乌豆。气味甘平、无毒。有解表清热、滋养健血、补虚黑发的药用功能。现代科学研究证明,黑豆含有大豆皂草甙、染料木甙等物质,有解表清...[更多]
煲汤网小提示
狗肉和黑豆能一起吃吗: 狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
黑豆和红糖能一起吃吗: 红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。